| Category: | Čorbe i supe |
| Seasons | Spring |
| Cuisine Type | Mediteranean |
| Tags: |
| 500 g svežeg spanaća |
| 2 kom srednja krompira |
| 1 kom veliki crni luk |
| 3 česna beli luk |
| 3 kašike maslinovo ulje |
| 1 ⅕ L povrtne supe ili vode |
| 1 kom lovorov list |
| 1 kašičica limunov sok |
| so, biber po ukusu |
Spanać ne sme dugo da kuva — gubi boju i hranljive materije.
Zamrznut spanać je odlična zamena van sezone.
Kap limuna ističe zeleni ukus i balansira bogatost čorbe.
Čuva se u frižideru 2 dana, ne preporučuje se zamrzavanje.
Per Serving 1 porcija = ~350 ml
| Kilocalorie: | 145 kcal |
| Kilojoule: | 607 kJ |
| Fibers: | 4.5 g |
| Salt: | 1 g |
| Carbs: | 18 g |
| Sugar: | 3 g |
| Fat: | 6.5 g |
| Saturated fat: | 1 g |
| Proteins: | 5 g |
Recepti koje naši čitaoci najviše otvaraju: po jedan prvak iz svake kategorije, od zimnice do kolača. Klikni na karticu i vidi zašto su baš oni osvojili trpeze.
Najbolje je služiti dobro ohlađenu, uz kafu ili čaj.
Najukusniji je kada se sprema polako, na srednjoj temperaturi, da se svi ukusi lepo prožmu.
Hrskava tekstura je kao stvorena za umakanje u različite namaze i paštete.
Ribu možete marinirati ranije tokom dana, a peći neposredno pre služenja.
