Dobrodošli na Radnička Klasa

Zajednica znanja, tehnike, kuhinje i kulture. Pratimo savremeni ritam života — korak po korak.



 

logoX170

Učitava se...
Ukusi detinjstva
iz bakine kuhinje

Nedeljni ručak kakav pamtimo — sočno pečenje iz rerne
i mlada salata uz miris doma za celu porodicu

Glavna jela Salate
Zalogaji dobrodošlice
za početak gozbe

Meze daska za dobar početak — kajmak, sir, pršuta i ajvar
uz čašicu dobrodošlice za drage goste

Predjela i grickalice
Od supe do slatkog
za punu trpezu

Topla kašika za početak, parče torte za kraj
— kompletan obrok po domaći, od prvog do poslednjeg zalogaja

Čorbe i supe Torte i kolači
Darovi reke i mora
na domaćem stolu

Sveže iz reke i mora — pečena riba sa limunom,
začinskim biljem i mirisom mediterana na stolu

Riba i morski plodovi
Iz rerne i ostave
miris domaćeg

Hrskave kore tek iz rerne i tegle pune leta
— burek, gibanica i domaća zimnica iz ostave

Pite i testa Zimnica
  • Ukusi detinjstva
    iz bakine kuhinje
  • Zalogaji dobrodošlice
    za početak gozbe
  • Od supe do slatkog
    za punu trpezu
  • Darovi reke i mora
    na domaćem stolu
  • Iz rerne i ostave
    miris domaćeg
Épinglé
Pohani smuđ sa limunovim sosom
Easy
Fairly expensive
Pohani smuđ sa limunovim sosom je ponos srpske rečne kuhinje — smuđ je najcenjenija rečna riba, bele meso, bez kostiju, blagog ukusa koji se odlično pokriva hrskavom pohanom koricom od prezli. Limunov sos dopunjava svežinom i kontrira masnoći pohanja.

Djura pohanje pravi od mešavine prezli i naribanog parmezana za ekstra hrskavost. File smuđa se pohanjuje standardno — brašno, jaje, prezle — ali mora biti suv pre start. Pržiti na 180°C dok korica ne postane zlatno-smeđa. Servirati uz krompir salatu ili blitvu.
Prep

20m

Cook

15m

Wait

5m

Category: Riba i morski plodovi
Seasons Spring Summer Autumn
Cuisine Type COM_JOOMRECIPE_CUISINE_SRBIJA
Tags:

Ingredients

For 4 OSOBA Serving size 1 file smuđa (~180 g) + sos

Pohanje

700 g file smuđa
80 g pšenično brašno
2 kom jaja
150 g prezle
½ kašičice so
1 prstohvat crni biber
400 ml ulje za prženje

Limunov sos

4 kašike majonez
1 kom limun (sok)
1 kašika kapre ili sitni kiseli krastavci
1 kašika sveži peršun (seckani)

Pohani smuđ sa limunovim sosom Directions

  1. Fileove smuđa osušiti papirnim ubrusom i posoliti.
  2. Pripremiti tri posude: brašno, razmućeno jaje sa solju i biberom, mešavinu prezli.
  3. Svaki file uvaljati redom u brašno, jaje pa prezle.
  4. Pritisnuti prezle blago rukom da se prime uz fish.
  5. Ostaviti pohani file 5 minuta u frižideru da se korica stegne.
  6. U tiganju zagrejati ulje na 180°C.
  7. Pržiti file 3-4 minute sa svake strane do zlatne boje.
  8. Vaditi na papirne ubruse.
  9. Za sos: pomešati majonez, limunov sok, seckani peršun i kapre.
  10. Servirati odmah uz limunov sos.

Notes

Smuđ mora biti potpuno suv pre pohanja — vlaga sprečava hrskanje prezli.
Prezle ne smeju biti previše fine — krupnija prezla daje bolji hrsk.
Pohani smuđ se može i peći u rerni na 200°C 15 min — manje masan.
Limunov sos se može zameniti tartar sosom ili grčkim joguртom sa začinima.

Nutrition facts

Per Serving 1 file smuđa (~180 g) + sos

Kilocalorie:350 kcal
Kilojoule:1464 kJ
Fibers:0.8 g
Salt:620 g
Carbs:18 g
Sugar:1 g
Fat:16 g
Saturated fat:3 g
Cholesterol:130 mg
Proteins:30 g
Nutrition facts
4 Serving(s)
Serving size 1 file smuđa (~180 g) + sos
Amount per serving
Calories 350 kcal / 1464 kJ
% Reference Intake*
Total Fat 16 g 23%
Saturated Fat 3 g 15%
Cholesterol 130 mg
Salt 620 g 10333%
Total Carbohydrate 18 g 7%
Dietary Fiber 0.8 g 3%
Total Sugars 1 g
Protein 30 g

Be the first to post a review

Share This Recipe

Najviše pregleda

Recepti koje naši čitaoci najviše otvaraju: po jedan prvak iz svake kategorije, od zimnice do kolača. Klikni na karticu i vidi zašto su baš oni osvojili trpeze.

  • Cepkana paprika sa belim lukom

    Kategorija : Zimnica
    Tip kuhinje : Šumadija    Sezone : Leto Jesen

    Cepkana paprika sa belim lukom je tradicionalno jelo kasnog leta i rane jeseni, kada paprika ima najviše ukusa. Blaga slatkoća pečene paprike sjajno se slaže sa intenzivnim aromama belog luka i sirćeta. Služi se hladna, kao prilog uz pečeno meso ili samostalno uz hleb...

    Još je ukusnija ako odstoji dan u frižideru, jer paprika upije arome belog luka i sirćeta.

  • Pesak torta

    Kategorija : Torte i kolači
    Tip kuhinje : Srbija    Sezone : Proleće Leto Jesen Zima

    Pesak torta je jedna od najjednostavnijih torti za pripremu, ne peče se i ne može da ne uspe. Tri sloja pudinga od vanile: sa mlevenim keksom, sa kokosom i sa pečenim orasima i Nutellom. Mala novina u klasičnom receptu koja je podiže na viši nivo...

    Najbolje je služiti dobro ohlađenu, uz kafu ili čaj.

  • Bećar sa mlevenim mesom

    Kategorija : Glavna jela
    Tip kuhinje : Šumadija    Sezone : Leto Jesen

    Bećar sa mlevenim mesom je lagano letnje jelo inspirisano vojvođanskim sataršem. Legenda kaže da su ga bećari spremali brzo i jednostavno, bez mnogo sastojaka. Paradajz, paprika i mleveno meso spajaju se u jelo koje upija sav ukus letnjeg povrća...

    Najukusniji je kada se sprema polako, na srednjoj temperaturi, da se svi ukusi lepo prožmu.

  • Domaće grisine sa susamom

    Kategorija : Predjela
    Tip kuhinje : Srbija    Sezone : Proleće Leto Jesen Zima

    Domaće grisine sa susamom su hrskavi štapići koji se pripremaju za svega sat vremena. Testo se lako mesi, razvija i seče na tanke trake koje se posipaju susamom. Posle kratkog pečenja dobijaju zlatnu boju i karakterističnu hrskavost...

    Hrskava tekstura je kao stvorena za umakanje u različite namaze i paštete.

  • Bela riba u đumbiru

    Kategorija : Riba
    Tip kuhinje : Srbija    Sezone : Proleće Leto Jesen Zima

    Bela riba u đumbiru je spoj domaće kuhinje sa orijentalnim notama. Marinada od limuna, belog luka i đumbira daje mesu pun ukus bez opterećenja. Peče se kratko da meso ostane sočno, a savršeno ide uz krompir, pirinač ili sezonsku salatu...

    Ribu možete marinirati ranije tokom dana, a peći neposredno pre služenja.

Prijava i Registracija

Prijavite se ili otvorite nalog za brz, siguran i jednostavan pristup vašem profilu i dodatnim sadržajima sajta.
Brza prijava i jednostavna registracija omogućavaju vam siguran i lak pristup vašem profilu.

Registracijom na našem sajtu prihvatate naše Uslove i Pravila korišćenja.