| Kategorie: | Riba i morski plodovi |
| Jahreszeiten | Herbst Sommer Frühling |
| Küche (Region) hinzufügen | COM_JOOMRECIPE_CUISINE_SRBIJA |
| Stichwörter: |
| 1 kom mrena cela (~1 kg) |
| 4 čena beli luk |
| 3 kašike maslinovo ulje |
| 1 kom limun kriške |
| 2 grančice ruzmarin |
| 1 kom crni luk |
| so i biber po ukusu |
Svježina mrene je ključna — ista-dnevna mrena ima nežan slatki ukus, stajala smrdi.
Unutrašnjost se natrlja solju pre punjenja — začini prodiru iz sva dva smjera.
Folija čuva sokove — bez nje mrena se isušuje pri pečenju i postaje vlakna.
Zadnjih 5 minuta bez folije daje boju i teksturu kori bez sušenja mesa.
Pro Portion 1 porcija = ~250 g
| Kilokalorie: | 215 kcal |
| Kilojoule: | 900 kJ |
| Ballaststoffe: | 0.5 g |
| Salz: | 490 g |
| Kohlenhydrate: | 2 g |
| Zucker: | 1 g |
| Fett: | 9 g |
| Gesättigte Fettsäuren: | 1.5 g |
| Cholesterin: | 90 mg |
| Proteine: | 32 g |
Recepti koje naši čitaoci najviše otvaraju: po jedan prvak iz svake kategorije, od zimnice do kolača. Klikni na karticu i vidi zašto su baš oni osvojili trpeze.
Najbolje je služiti dobro ohlađenu, uz kafu ili čaj.
Najukusniji je kada se sprema polako, na srednjoj temperaturi, da se svi ukusi lepo prožmu.
Hrskava tekstura je kao stvorena za umakanje u različite namaze i paštete.
Ribu možete marinirati ranije tokom dana, a peći neposredno pre služenja.