Dobrodošli na Radnička Klasa

Zajednica znanja, tehnike, kuhinje i kulture. Pratimo savremeni ritam života — korak po korak.



 

logoX170

Učitava se...
Ukusi detinjstva
iz bakine kuhinje

Nedeljni ručak kakav pamtimo — sočno pečenje iz rerne
i mlada salata uz miris doma za celu porodicu

Glavna jela Salate
Zalogaji dobrodošlice
za početak gozbe

Meze daska za dobar početak — kajmak, sir, pršuta i ajvar
uz čašicu dobrodošlice za drage goste

Predjela i grickalice
Od supe do slatkog
za punu trpezu

Topla kašika za početak, parče torte za kraj
— kompletan obrok po domaći, od prvog do poslednjeg zalogaja

Čorbe i supe Torte i kolači
Darovi reke i mora
na domaćem stolu

Sveže iz reke i mora — pečena riba sa limunom,
začinskim biljem i mirisom mediterana na stolu

Riba i morski plodovi
Iz rerne i ostave
miris domaćeg

Hrskave kore tek iz rerne i tegle pune leta
— burek, gibanica i domaća zimnica iz ostave

Pite i testa Zimnica
  • Ukusi detinjstva
    iz bakine kuhinje
  • Zalogaji dobrodošlice
    za početak gozbe
  • Od supe do slatkog
    za punu trpezu
  • Darovi reke i mora
    na domaćem stolu
  • Iz rerne i ostave
    miris domaćeg
Istaknuto
Čorba od mladog luka i komorača
Veoma lako
Jeftino
Čorba od pera mladog luka i komorača je prolećna terapija u tanjiru — lagana, aromatična i puna vitamina. Mladi luk daje blag, svež ukus, a komorač unosi anisasti ton koji ovu čorbu čini posebnom. Krompir zgušnjava prirodno, bez brašna, dok limunov sok na kraju osveži celu kompoziciju.

Idealna je kao detoks obrok posle zimske sezone ili lako predjelo pre glavnog jela. Priprema traje tridesetak minuta, sve na jednoj šerpi. Djura preporučuje da se čorba blendira napola — dobija kremast karakter ali zadržava komade povrća. Servirati toplu uz prepečeni hleb.
Priprema

15m

Kuvanje

30m

Vreme čekanja

15m

Kategorija: Čorbe i supe
Sezone Proleće Leto
Tip kuhinje Srbija
Tagovi:

Sastojci

Za 4 Osoba(e) Veličina porcije 1 tanjir = ~350 ml

Povrće

400 g pero mladog luka
1 kom komorač (bulb)
300 g krompir
1 kom lovorov list

Tečnost i začini

1 ⅕ l povrtni temeljac
2 kašike maslinovo ulje
½ kom limun (sok)
1 prstohvat so
1 prstohvat crni biber
2 kašike svež peršun (seckani)

Čorba od pera mladog luka i komorača - Uputstvo za pripremu

  1. Mladi luk oprati i iseći na kolutiće zajedno sa perom.
  2. Komorač oprati, ukloniti tvrdu jezgru i iseći na tanke listiće.
  3. Krompir oljuštiti i iseći na kockice.
  4. U šerpi zagrejati maslinovo ulje na srednoj vatri.
  5. Dodati mladi luk i dinstati 5 minuta uz povremeno mešanje.
  6. Dodati komorač i dinstati još 3 minute.
  7. Ubaciti kockice krompira i promešati da se obloži uljem.
  8. Preliti toplim povrtnim temeljcem i dodati lovorov list.
  9. Kuvati 20 minuta na tihoj vatri dok krompir ne omekša.
  10. Izvaditi lovorov list.
  11. Trećinu čorbe izblendirati štapnim blenderom i vratiti u šerpu.
  12. Začiniti solju, biberom i sokom od limuna.
  13. Servirati uz svežu peršunovinu i prepečeni hleb.

Beleške

Zeleni deo pera ne bacati — nosi najviše vitamina.
Komorač se može zameniti korabicom za drugačiji ali jednako dobar ukus.
Čorba se može potpuno izblendirati za krem varijantu.
Dodati malo kisele pavlake pri serviranju za bogatiji ukus.

Nutritivne vrednosti

vegetarijanski Vegan bez glutena bez laktoze

Po porciji 1 tanjir = ~350 ml

Kcal:88 kcal
Kjoule:368 kJ
Vlakna (g):3.5 g
So:550 g
Ugljeni hidrati:14 g
Šećer (g):3.5 g
Masti:2.5 g
Zasićene masti (g):0.4 g
Proteini:3 g
Nutritivne vrednosti
4 porcija(e)
Veličina porcije 1 tanjir = ~350 ml
Količina po porciji
Kalorije 88 kcal / 368 kJ
% referentnog unosa*
Ukupne masti 2.5 g 4%
Zasićene masti 0.4 g 2%
So 550 g 9167%
Ukupni ugljeni hidrati 14 g 5%
Dijetalna vlakna 3.5 g 14%
Ukupni šećeri 3.5 g
Proteini 3 g

Budite prvi koji će napisati recenziju

Podeli ovaj recept

Najviše pregleda

Recepti koje naši čitaoci najviše otvaraju: po jedan prvak iz svake kategorije, od zimnice do kolača. Klikni na karticu i vidi zašto su baš oni osvojili trpeze.

  • Cepkana paprika sa belim lukom

    Kategorija : Zimnica
    Tip kuhinje : Šumadija    Sezone : Leto Jesen

    Cepkana paprika sa belim lukom je tradicionalno jelo kasnog leta i rane jeseni, kada paprika ima najviše ukusa. Blaga slatkoća pečene paprike sjajno se slaže sa intenzivnim aromama belog luka i sirćeta. Služi se hladna, kao prilog uz pečeno meso ili samostalno uz hleb...

    Još je ukusnija ako odstoji dan u frižideru, jer paprika upije arome belog luka i sirćeta.

  • Pesak torta

    Kategorija : Torte i kolači
    Tip kuhinje : Srbija    Sezone : Proleće Leto Jesen Zima

    Pesak torta je jedna od najjednostavnijih torti za pripremu, ne peče se i ne može da ne uspe. Tri sloja pudinga od vanile: sa mlevenim keksom, sa kokosom i sa pečenim orasima i Nutellom. Mala novina u klasičnom receptu koja je podiže na viši nivo...

    Najbolje je služiti dobro ohlađenu, uz kafu ili čaj.

  • Bećar sa mlevenim mesom

    Kategorija : Glavna jela
    Tip kuhinje : Šumadija    Sezone : Leto Jesen

    Bećar sa mlevenim mesom je lagano letnje jelo inspirisano vojvođanskim sataršem. Legenda kaže da su ga bećari spremali brzo i jednostavno, bez mnogo sastojaka. Paradajz, paprika i mleveno meso spajaju se u jelo koje upija sav ukus letnjeg povrća...

    Najukusniji je kada se sprema polako, na srednjoj temperaturi, da se svi ukusi lepo prožmu.

  • Domaće grisine sa susamom

    Kategorija : Predjela
    Tip kuhinje : Srbija    Sezone : Proleće Leto Jesen Zima

    Domaće grisine sa susamom su hrskavi štapići koji se pripremaju za svega sat vremena. Testo se lako mesi, razvija i seče na tanke trake koje se posipaju susamom. Posle kratkog pečenja dobijaju zlatnu boju i karakterističnu hrskavost...

    Hrskava tekstura je kao stvorena za umakanje u različite namaze i paštete.

  • Bela riba u đumbiru

    Kategorija : Riba
    Tip kuhinje : Srbija    Sezone : Proleće Leto Jesen Zima

    Bela riba u đumbiru je spoj domaće kuhinje sa orijentalnim notama. Marinada od limuna, belog luka i đumbira daje mesu pun ukus bez opterećenja. Peče se kratko da meso ostane sočno, a savršeno ide uz krompir, pirinač ili sezonsku salatu...

    Ribu možete marinirati ranije tokom dana, a peći neposredno pre služenja.

Prijava i Registracija

Prijavite se ili otvorite nalog za brz, siguran i jednostavan pristup vašem profilu i dodatnim sadržajima sajta.
Brza prijava i jednostavna registracija omogućavaju vam siguran i lak pristup vašem profilu.

Registracijom na našem sajtu prihvatate naše Uslove i Pravila korišćenja.