15m
30m
15m
1h
| Kategorija: | Čorbe i supe |
| Sezone | Jesen Zima |
| Tip kuhinje | Srbija |
| Tagovi: |
| 800 g bundeva (očišćena) |
| 1 kom crni luk |
| 2 čena beli luk |
| 1 kašičica sveži đumbir (izrendan) |
| 1 l povrtna ili pileća supa |
| 2 kašike maslinovo ulje |
| 1 kašika pavlaka za kuvanje |
| 1 prstohvat muskatni oraščić |
| 1 kašičica so |
| 2 kašike semenke bundeve |
Hokaido bundeva se ne mora ljuštiti — kora postaje mekana posle kuvanja.
Ako volite dimljeni ukus, dodajte prstohvat slatke aleve paprike.
Za vegansku verziju pavlaku zameniti kokosovim mlekom.
Višak čorbe se čuva u frižideru do 3 dana.
Po porciji 1 porcija = ~300 ml
| Kcal: | 180 kcal |
| Kjoule: | 753 kJ |
| Vlakna (g): | 4 g |
| So: | 600 g |
| Ugljeni hidrati: | 22 g |
| Šećer (g): | 7 g |
| Masti: | 8 g |
| Zasićene masti (g): | 2.5 g |
| Holesterol: | 8 mg |
| Proteini: | 4 g |
Recepti koje naši čitaoci najviše otvaraju: po jedan prvak iz svake kategorije, od zimnice do kolača. Klikni na karticu i vidi zašto su baš oni osvojili trpeze.
Najbolje je služiti dobro ohlađenu, uz kafu ili čaj.
Najukusniji je kada se sprema polako, na srednjoj temperaturi, da se svi ukusi lepo prožmu.
Hrskava tekstura je kao stvorena za umakanje u različite namaze i paštete.
Ribu možete marinirati ranije tokom dana, a peći neposredno pre služenja.